Let’s travel together.

Омоложение и оздоровление женщины идет изнутри: медитация взамен уколам и пластике

0 1
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШУ ГРУППУ ВКОНТАКТЕ - ПРОДУКТИВНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ [CLIGEN], ЧТОБЫ БЫТЬ ВКУРСЕ ВСЕГО САМОГО ИНТЕРЕСНОГО И ПОЛЕЗНОГО ДЛЯ УСПЕШНОЙ И ЯРКОЙ ЖИЗНИ! ТАК-ЖЕ СМОТРИТЕ НАШ НОВЫЙ ПРОЕКТ О ТВОРЧЕСТВЕ, ЕГО ПРОДВИЖЕНИЕ И ДОХОДЕ

Омоложение и оздоровление женщины идет изнутри: медитация взамен уколам и пластике

Для современной женщины очень важно сохранить молодость и красоту на долгие годы. Уколы и операции, конечно, помогут избавиться от морщин, но далеко не каждая представительница прекрасного пола на это согласится. В таком случае, можно воспользоваться силой медитации. Ее техники разнообразны, поэтому для полного их освоения нужно выделить время. Вместе с этим можно заняться йогой для лица.

Техники

В основе большинства целительных терапий, направленных на оздоровление женского организма, заложен многолетний опыт и знания мастеров внетелесных практик.

Медитация омоложения клеток

Омоложение и оздоровление женщины идет изнутри: медитация взамен уколам и пластике



Учителем Сатья Ео Тханом, который является автором Рейки-йоги, проводится обучение всех желающих практической медитации по омоложению клеток. Заниматься данной техникой рекомендуется не менее двадцати минут в день. Со временем придет ощущение возрастных изменений в кистях рук и ступнях. Именно с этих зон начинается омоложение организма. В процессе энергетического упражнения ускоряется метаболизм и меняется клеточная память.

Благодаря Сатья Ео Тхану многие люди заново обрели здоровье тела и духа. Их жизнь стала более активной и счастливой. Как говорит автор методики: «Чтобы стать молодым и счастливым, нужно приложить значительные усилия».

Медитация с визуализацией образов

Перед энергетической практикой следует максимально расслабиться, настроиться на позитив и искренне захотеть что-то в себе изменить. В некоторой степени эта техника действует по принципу плацебо. Регулярные занятия помогают стать устойчивее на психическом и эмоциональном уровнях, обрести иммунитет к стрессовым ситуациям.

Для медитации с визуализацией образов потребуется:

    сесть на коврик в удобной позе с прямой спиной;
    сконцентрироваться на глубоких дыхательных циклах;
    визуализировать приятные ситуации и картинки или простые фигуры;
    как вариант, можно подумать о самой себе, о своем внешнем виде, который хотелось бы иметь (бодрость, уверенность, энергичность и т. п.);
    во время дыхательного цикла следует медленно погрузиться внутрь сознания без перерывов и лишних движений;
    выйти из медитации, не торопясь: пошевелить пальцами рук и ног, прикоснуться к коже, потрогать тело;
    закончить упражнение небольшой разминкой для возвращения двигательной активности мышцам.

Видео

Источник материала: Miryogi.com

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШУ ГРУППУ ВКОНТАКТЕ - ПРОДУКТИВНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ [CLIGEN], ЧТОБЫ БЫТЬ ВКУРСЕ ВСЕГО САМОГО ИНТЕРЕСНОГО И ПОЛЕЗНОГО ДЛЯ УСПЕШНОЙ И ЯРКОЙ ЖИЗНИ! ТАК-ЖЕ ВСТУПАЙТЕ В НАШ TG-КАНАЛ @TGCLIGENRU


Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.