Let’s travel together.
просмотр Категория

Правильное питание

Спортивное питание, это особая группа пищевых добавок, выпускающаяся преимущественно для людей, ведущих активный образ жизни. Мы регулярно публикуем новые статьи о спортивном питании и правильном их приеме.

Диета «Йо-йо»: в чём суть и почему она опасна для здоровья

Процесс, когда люди сбрасывают вес, а затем снова набирают его, получил название диета «Йо-йо» или циклическое изменение веса. Подобное явление знакомо практически каждому и распространено среди людей…
Прочитайте больше...

«Никогда худеть не перестану!» Диета Юлии Высоцкой

Юлия Высоцкая — актриса и телеведущая, а также автор кулинарных бестселлеров, один из которых — «Ем, бегу, живу». Главный повар страны, она не только делится секретами приготовления вкусных блюд,…
Прочитайте больше...

Что нужно пить, чтобы похудеть?

Нашему организму нужна жидкость, ведь без неё не обходится ни один химический процесс. Но полезны далеко не все напитки. А тем, кто хочет избавиться от лишних килограммов, стоит относиться к жидким…
Прочитайте больше...

Популярные диеты, которые могут вас убить

Выбирая диету, мы не часто задумываемся о здоровье. Наша цель — похудеть и, по возможности, побыстрее. А между тем большинство диет ухудшает самочувствие и повышает риск развития достаточно серьёзных…
Прочитайте больше...

Самые экстремальные диеты и стоит ли на них сидеть

Похудеть быстро и сразу на несколько килограммов — мечта многих женщин. Но чудес не бывает, любая диета, которая резко и быстро снижает вес — серьёзное испытание для организма. Если уж вы решились на …
Прочитайте больше...